医药保健品招商人员了解到，很多孕妈妈觉得在怀孕中很痛苦的一件事就是尿频，一天到晚没停的上厕所，都不敢出门了，怕来不及上厕所。晚上睡觉也总是要醒来上厕所，真是烦啊!

　　那么
，为什么会出现尿频这样现象呢?医药保健品招商人员认为

，随着停经时间的逐渐延长
，胎儿也在慢慢的长大，准妈妈的子宫也在为了满足胎儿不停长大的需求而逐渐变大。但
，准妈妈的膀胱刚好位于子宫前面
，增大的子宫在怀孕早期就会对膀胱形成一定的压迫
。所以准妈妈在孕早期会出现尿频
，这是常见的早孕反应，不必忧心。

　　知道了尿频的原因
，医药保健品招商人员就来教大家如何应对!

　　1、出现尿频时
，准妈妈一定要多上几次厕所，尽量不要憋尿。如果在小便时出现疼痛或烧灼感等异常情况，医药保健品招商人员就建议准妈妈们要立即到医院寻求对策或治疗。

　　2、临睡前1-2小时内不要喝水，可以减少起夜次数。

　　3、避免仰卧位
。准妈妈休息时要采取侧卧位
，避免仰卧位
。侧卧可减轻子宫对输尿管的压迫
，防治肾盂、输尿管积存尿液而感染。

　　4、少吃利尿食物

。孕期营养品加盟商建议准妈妈在怀孕的初期
，应该少在晚上吃有利尿效果的食物
，如西瓜、蛤蜊
、冬瓜
、玉米须等都有很好的利尿作用
，要少吃。

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